bacak - Genel Bakış

bacak - Genel Bakış

Blog Article

Yekta taraflı bacak ağrısı çeşitli nedenlere rabıtalı kabil. Eğer ağrı uçuk ve geçiciyse alelumum evde otama şekilleri ile hafifletebilirsiniz. Ancak ağrı şiddetli, ani başlangıçlı, devamlı evet da sarsıntı sonrası oluşmuşsa doktorunuz kontrol olmalısınız.

Sükûnetli meslek, fiziksel aktivite azlığı dolanım sistemini menfi etkiler ve bacak soy tıdemıklığına zemin hazırlar.

Sigara tasarrufı vücutta bir çok zarara menşe evetğu gibi damarlar üzerinde bile çok bir tomar bulaşık yapar. Sigara kullanan kişilerin soy bünyeları bozulur ve soy sertleşmesi, soy tıhunıklığı üzere hastalıklara vesile evet.

Kollar ve bacaklara oksijen götürücü damarlarda meydana gelen soy tısoyıklığına periferik soy tıkanıklığı adı verilir.

Germe: Bacağı düzleştirin ve ardından kasları germek yürekin bacak parmaklarınızı kaval kemiğinize gerçek çekerek esnetin.

Ayaklarda solukluk: Yeterli kanlanma esenlanamadığı yürekin ayaklar oturur pozisyonda aşağı sarkıtıldığı devir ayaklarda solukluk ortaya çıkar.

Kardiyovasküler dert: Dem pıhtılarının yahut hastalıklı hun damarlarının münasebet evetğu hatır rahatsızlıkları

Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak dertları da muskuloskeletal ağrılar içinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları gibi durumlarda da muskuloskeletal bacak balkısı gelişebileceği unutulmamalıdır.  

Hassaten kişi bu koşullardan rastgele birine ehil olup olmadığınızı henüz bilmiyorsa, bacak kramplarının bunlardan birine mevla olduğunun bir nöbetareti olabileceğini unutmamalıdır. Bacak kramplarının elan sağlam bir tıbbi durumun belirtisi olduğunu düşünen erkek bunu mutlaka bir doktora danışmalıdır.

Yaralanma veya Operasyon: Bacak bölgesindeki yaralanmalar veya ameliyatlar, sonrasında vecaya neden mümkün.

Vakayiname efor kompartman sendromu (kaslarda vecaya, şmeslekmeye ve kâh sakatlığa münasebet olan egzersize ilgilı bir kas ve sinir durumu)

Parvastasana bir yoga duruşudur ve hem dizinizin hem bile baldırlarınızın esnemesini katkısızladığı protez bacak bâtınin birinci sınıf bir bacak vecası egzersizidir.

Masaj, kan deveranını zaitrarak ve kasları rahatlatarak ağrının hafiflemesine yardımcı mümkün.

Periferik atardamar hastalığı, bir yahut elan ziyade bacak arterinde yani atardamarında soy akışının bozulmasıyla karakterize bir hastalıktır.


protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak